Словарь

Короткие статьи о словах, которые встречаются в разговорах и соцсетях. Определение в первом абзаце, потом происхождение, примеры, с чем не путать и куда идти дальше.

Абьюзер

Абьюзер — тот, кто систематически подавляет, контролирует и унижает ради власти. Признаки, типичные фразы, отличие от сложного человека и что делать.

Газлайтинг

Газлайтинг — манипуляция, при которой человека заставляют сомневаться в своей памяти и восприятии. Откуда слово, примеры фраз, отличие от спора и что делать.

Обсессия

Обсессия — навязчивая мысль, образ или побуждение, которые приходят против воли и не уходят. Примеры, отличие от переживаний, при чём тут компульсии.

Нарцисс

Нарцисс — человек с завышенной значимостью, жаждой восхищения и слабой эмпатией. Признаки в отношениях, отличие от уверенного человека, скрытый нарцисс.

Газлайтер

Газлайтер — тот, кто заставляет вас сомневаться в своей памяти и адекватности ради контроля. Типичные фразы, отличие от того, кто иначе помнит, как отвечать.

Аффирмации

Аффирмации — короткие утверждения, которые повторяют, чтобы изменить отношение к себе. Что говорят исследования, когда они вредят и как составить рабочие.

Рефлексия

Рефлексия — способность смотреть на свои мысли, чувства и поступки со стороны и делать выводы. Примеры, виды, чем отличается от самокопания и как её развивать.

Сентиментальность

Сентиментальность — склонность к чрезмерной чувствительности, умилению и слезам по мелким поводам. Откуда слово, чем отличается от эмпатии и когда это сигнал.

Дисморфофобия

Дисморфофобия — навязчивая озабоченность мнимым дефектом внешности. Как проявляется, отличие от недовольства собой, почему пластика не помогает и что делать.

Абьюз

Абьюз — систематическое насилие в отношениях: психологическое, физическое, экономическое, сексуальное. Виды, отличие от конфликта и как устроен цикл насилия.

Нарциссизм

Нарциссизм — черта или расстройство: завышенная значимость, потребность в восхищении, сниженная эмпатия. Здоровый и патологический, грандиозный и уязвимый.

Трипофобия

Трипофобия — отвращение или тревога при виде скоплений маленьких отверстий: соты, семена лотоса, пузырьки. Что говорят исследования и почему это не фобия.

Стресс

Стресс — реакция организма на любое требование среды, а не просто «нервы». Виды, три стадии по Селье, как проявляется в теле и когда становится хроническим.

Эмоции

Эмоции — быстрые реакции психики и тела на события. Базовые эмоции по Экману, список чувств, чем эмоция отличается от чувства и почему полезно их называть.

Испанский стыд

Испанский стыд — стыд за чужие действия, когда неловко вам, а не тому, кто оплошал. Откуда выражение, как это работает в мозге и почему одни чувствуют сильнее.

Токсичный человек

Токсичный человек — тот, после общения с кем вам стабильно хуже: обесценивает, манипулирует, критикует. Признаки, отличие от сложного характера, границы.